|
 Onsdag er fast treningsdag. Treningene er merket med blått på oversikten. Treningene vil være todelt. Det vil være et opplegg for de minst erfarne fra født år 2006 og eldre, og ett for de mer erfarne. Treningene vil vare fra 18 til 19.15/19.30.
SE HØSTOPPLEGGET TIL O-GRUPPA HER
På fem onsdager deltar vi på o-løp i Onsdagskarusellen istedenfor ordinær trening. Her er det premie til alle som har vært med på 8 eller flere løp.
Øvrige løp som vi ønsker at flest mulig skal være med på ellers er markert med grønt på oversikten. Søndag 30 august er det KM Stafett. Da håper vi på å greie å stille lag i alle klasser.
Kretslag:
Kretslaget er for utøvere født i 1999 til 2002. Det blir ingen faste kretslagstreninger på torsdager i høst. Det blir tur til Blodslitet og en til to treningssamlinger i løpet av høsten.
|
